Miałam problem z nadciśnieniem i otyłością.
Podczas tygodniowego pobytu nauczyłam sie dbać o siebie.
Wykłady z psychologiem pokazały mi , dlaczego tak duzo jem i tyję.
Ćwiczenia kinezyterapii z dr Za;lewską sa super ! Do teraz chodzę na nordic walking, ćwiczę .
I nie uwierzycie, ile przywiozłam przepisów od kucharza, który dla każdego przygotowuje indywidualny program.
Teraz sama gotuję zdrowe potrawy dla całej rodziny.

Mam 49 lat i jestem bardzo zadowolona bo schudłam aż 5kg i poprawiły się moje wyniki.
Jade w tym roku na wiosnę !
Róża