Dzień dobry.
Mój partner i ja planujemy nabrać czystej masy, a następnie zająć się rzeźbieniem siły.
W tym momencie nie wiemy co brać i w jakich dawkach.
Nie stosowaliśmy wcześniej suplementów, znalazłem na https://polska-sila.com/ informacje o legalnych sterydach anabolicznych, jest tam dużo przydatnych i ciekawych rzeczy.
Czy ktoś może mi pomóc zdecydować o dawkowaniu i kierunku? I podzielić się swoim doświadczeniem? Z góry dzięki....

Myślę, że w takiej sytuacji dobrym pomysłem jest zgłoszenie się do dietetyka. Ja korzystałam z sieci Projekt Zdrowie - https://projektzdrowie.info/. Specjalista dopasuje Ci sposób żywienia do celów, jakie chcesz osiągnąć.

Dietetyk raczej nie będzie miał informacji na temat odżywek sportowych.

Cześć! Fajnie, że dbacie o swoją formę i macie konkretne plany. Jeśli chodzi o suplementy i sterydy anaboliczne, to warto pamiętać, że zdrowie jest najważniejsze. Legalne sterydy mogą być kuszące, ale warto dokładnie przemyśleć ich stosowanie i skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem sportowym. Każdy organizm reaguje inaczej, więc to, co działa na jedną osobę, niekoniecznie będzie dobre dla drugiej. Jeśli chodzi o dawki, najlepiej zacząć od najniższych i obserwować, jak reaguje organizm.

Moje doświadczenie z suplementami ogranicza się do białka, kreatyny i aminokwasów BCAA. Te suplementy są bezpieczne i skuteczne przy budowaniu masy i siły. Warto też skupić się na odpowiedniej diecie i regularnym treningu. Strona, którą podlinkowałeś, wygląda na wartościowe źródło, ale zawsze sprawdzaj informacje w kilku miejscach. Życzę powodzenia i dużo wytrwałości!

Jedną z najlepszych ofertę sprawdzonych sterydów posiada sklep https://sterydyonline.com/ Firma ta posiada ugruntowaną pozycję na rynku dzięki dbaniu o dostarczanie wyłącznie sprawdzonych środków i zapewnianie klientowi możliwości otrzymania wszelkich niezbędnych informacji o nich. Liczy się dla nich tylko 100% zadowolenia klientów z transakcji. Zapewniają również niezwykle konkurencyjną cenę i szybką dyskretną dostawę co jest ważne dla wielu osób. Z pewnością ich oferta Was w pełni zadowoli. Szczerze polecam ten sklep

Najlepiej zrobić to podczas spotkania lub rozmowy wideo.