Treningi z Kasią :)
Telefon do Marka (sprzed 4 miesięcy) z zapytaniem o trening personalny to prawdopodobnie najlepsza decyzja od wielu wielu lat. Wychodzę z siłowni kompletnie morka, ciężka jest każda minuta, ale za każdym razem, gdy pomyślę, że więcej nie dam rady - okazuje się, że mogę zrobić jeszcze trzy razy tyle - a to wszystko zasługa Kasi, z którą trening to zawsze niesamowity wysiłek i dużo śmiechu.
Nigdy wcześniej nie pomyślałabym, że nie będę się mogła doczekać kolejnego treningu, a za luźne ubrania, brak zadyszki, coraz cięższe sztangi i dłuższe bieganie - to chyba najlepsze efekty :)
Kasia potrafi dostosować trening do potrzeb, dzięki temu nawet mimo kontuzji mogłam dalej trenować.
Polecam wszystkim, którym ciężko jest się samodzielnie zdyscyplinować!
Nigdy wcześniej nie pomyślałabym, że nie będę się mogła doczekać kolejnego treningu, a za luźne ubrania, brak zadyszki, coraz cięższe sztangi i dłuższe bieganie - to chyba najlepsze efekty :)
Kasia potrafi dostosować trening do potrzeb, dzięki temu nawet mimo kontuzji mogłam dalej trenować.
Polecam wszystkim, którym ciężko jest się samodzielnie zdyscyplinować!

