Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Rodzina i dziecko » Rodzina i dziecko bez ogłoszeń

WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

mrenda
(12 lat temu)
hej, tak wlasnie planuje wlasnie od stycznia, bo teraz swieta i sie nie oplaca ;) a od nowego roku z nowym postanowieniem tak do lata...takze chcialam sie zorientowac czy ktos bylby chetny mi potowarzyszyc w tych trudnych pelnych pokus chwilach? z 10 kilo bym chciala, a moze uda sie ciut wiecej i tak na spokojnie, bez glodowek, rozsadnie. mnie akurat chyba najbardziej odpowiadalaby dieta ok 1000 cal, bo na dukanie nie dam rady, bo za duzo miecha a za malo warzyw i owocow bez ktorych nie umiem po prostu, a wy mozecie byc na swojej diecie, chodzi mi jedynie o wspieranie sie, motywowanie, pomocy w ukladaniu menu itd. to jak, jest ktos chetny?
zgłoś do moderacji post 7728601
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

marcelamowinska
(3 lata temu)
Znalazłam ostatni taki tekst: https://cholesterol.net.pl/dlaczego-nie-moge-schudnac/ i mocno się zastanawiam dlaczego nie mogę schudnąć. Czy w zasadzie bardziej schudnąć. Bo parę kilogramów mi już zleciało:)
zgłoś do moderacji post 20439404
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

kolando
(6 lat temu)
dodajcie do swoich posiłków nasiona marihuany a zobaczycie jak będziecie chudnąć ! https://tanienasionakonopi.pl
zgłoś do moderacji post 15761005
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~mama
(11 lat temu)
Dziewczyny i jak Wasze efekty po rocznym odchudzaniu? Ciekawa jestem Waszych efektów:) Podzielcie się.
zgłoś do moderacji post 9078918
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~iwonka_ika
(11 lat temu)
Ja zaczełam w sierpniu i mam -12kg ale to też nie dieta tylko zdrowe odżywianie i trochę ruchu, tyle że ja mam jeszcze z 20 do zrzucenia a zaczyna mi brakować motywacji :(
zgłoś do moderacji post 8918759
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~kaskanr1
(11 lat temu)
Zaraz mamy grudzien czyli rok od postanowien . U mnie kiepsko poszlo ale styczen juz tuz tuz :D schudlam kolo 9 kg łacznie bo w okresie wakacyjnym z 6 kg przytylam. nie jestem na zadnej diecie poprostu sie troche ruszam kijki i silownia .
A jak tam u Was?
zgłoś do moderacji post 8910360
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~kasik
(11 lat temu)
ja mieszkam w Klukowie niedaleko Matarni.
zgłoś do moderacji post 8907940
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

iwonka_ika
(11 lat temu)
Mieszkam na osiedlu Nowy Horyzont, czyli Borkowo, na granicy z Łostowicami.
zgłoś do moderacji post 8907933
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~kasik
(11 lat temu)
Cześć, napisz do mnie kasiamedicus@wp.pl z jakiej dzielnicy jesteś?
zgłoś do moderacji post 8907898
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

iwonka_ika
(11 lat temu)
Hoop może ktoś ma ochotę na odchudzanie. Ja jestem na diecie od sierpnia, zjechałam 12kg ale zaczyna mi brakować motywacji. Przydała by się koleżanka z tymi samymi problemami, może jakiś spacer z kijkami :-) Moje gg2608915 jakby ktoś miał ochotę na wspólne motywowanie. A u mnie to jeszcze trochę potrwa bo mam sporo do zgubienia
zgłoś do moderacji post 8907805
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

hannamat
(11 lat temu)
Spróbuj ćwiczenia wesprzeć tabletkami. Ja je zażywam i jestem zadowolona z rezultatów. Nie jest to wprawdzie cudowne schudnięcie 20 kg ale i tak jestem zadowolona a w takie "cudowne" chudnięcie to tak naprawdę w ogóle nie wierzę. Spróbuj tak jak ja specyfiku tego typu http://jakszybko-schudnac.com.pl/zielona-kawa-tabletki. Jak ci się nie spodoba to jeszcze ci kasę zwrócą więc moim zdaniem warto:)
zgłoś do moderacji post 8556122
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 4

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~klaudia
(12 lat temu)
ostatnio wazylam sie przed swietami bylo 5,9 kg mniej od stycznia. Nie jestem na jakiejs wiekszej diecie ale duzo ruchu trygodniowo mam i z kijkami chodze ok 10km.
nie poddaje sie chce jeszcze min 10 .
zgłoś do moderacji post 8155030
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

Agnieszka1303
(12 lat temu)
nie znam
ja stoje w miejscu nic nie chce wiecej zejsc
zgłoś do moderacji post 8153786
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

Koniczynkaa
(12 lat temu)
ok teraz już jestem zalogowana :)
zgłoś do moderacji post 8151148
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~konieczynka
(12 lat temu)
Mój dosyć żadko je w domu, ja staram się gotować smacznie ale nie tłusto. Niestety nie ćwiczy a ja go raczej nie zmusze :)))

Mam zamiar po raz setny podejsc do programu p90x classic, może tym razem mi się uda! Znacie to?
zgłoś do moderacji post 8151122
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

Dorciaa
(12 lat temu)
konieczynka mój mąż też sporo waży :/ Też staram się zdrowo gotować i chudo, ale niestety jak żołądek jest rozepchany od małego (teściowie grubi) to później jest problem. Siedzący tryb życia, samochód nie ułatwiają tego. Trzeba regularnie ćwiczyć, a na to nie zawsze są chęci...Nie mówię już o problemach zdrowotnych jakie mogą powstać.
zgłoś do moderacji post 8149371
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~ania
(12 lat temu)
Ja cwicze z Ewą Ch. nie jest latwo ale skutecznie :)
zgłoś do moderacji post 8148759
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~konieczynka
(12 lat temu)
ja chętnie bym się przyłączyła :))

diete ustaacie same typu "racjonalne żywienie" czy wspomagacie się poradą dietetyka?

Ja mam problem z facetem, zawsze byl duzy ale teraz to troche przesada :P Nie je dużo i nie wiem gdzie tkwi problem.
zgłoś do moderacji post 8148738
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

Agnieszka1303
(12 lat temu)
Dokladnie ja mam -5kg:)
zgłoś do moderacji post 8051422
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~ela
(12 lat temu)
A ja schudłam 6 kg w 2 miesiace. Najlepsza dieta to NŻT czyli "Nie Żryj Tyle"
zgłoś do moderacji post 8049610
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

~klaudia
(12 lat temu)
Przepraszam. Weszlam na druga wage i okazalo sie 3,5 kg mniej :D łacznie 7 a moja waga jest poprostu popsuta
zgłoś do moderacji post 8030706
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
1
2
3
4
5

Inne tematy z forum

Nie mam ochoty na seks (21 odpowiedzi)

Czy jest to możliwe w zaledwie kilkuletnim związku? Rozumiem,zę rutyna może przyjść po 20-30...

Matka chrzestna bez bierzmowania? Gdzie? (50 odpowiedzi)

Hey, Bardzo zależy mi na tym, aby moja siostra była matką chrzestną mojej córeczki. Nasz ksiądz...

ładne meble dla dzieci "Meblik" (78 odpowiedzi)

Wczoraj byłam w fajnym sklepie z mebelkami dla dzieci. Bardzo mi się podobały i chyba skuszę się...