jak pomoc sobie gdy nie masz sily wstac rano i spelniac swoje ludzkie obowiazki?nie masz sily na to by rozmawiac z ludzmi, gdy myslisz tylko o tym zeby spac?
psychiatra?
bo w psychologow nie wierze

pomoc moze tylko spadek tego co juz masz, wyrzuc przez okno wszystkie pieniadze, daj sie zdradzic zonie/dziewczynie, daj sie potracic (nie smiertelnie), obetnij sobie palec, itd.
Poczujesz smak zycia, doecnisz to co masz, zaczniesz walczyc o to co jeszcze do wczoraj traktowales jako cos co Cie nalezy...rok temu tez tak mialam, chodzilam, smucilam i sie doigralam...potem wszystko wygladalo juz inaczej

aga ciekawie to ujeła, ale jeżeli co roku będze obcinać sobie palec, to po 20 latach brak już palców (nawet u nóg) :D a tak na poważnie, mam ten stan dosyć często i (przynajmniej mnie) nie chce się walczyć o nic, wszystko się wokoło wali, a ja itak wole iść spać. Zdarza się że się za coś wezme (szkoła to na mnie wymusza) ale jak skończe, i marze tylko by to się skończyło, to dalej idę spać. Potrafie godzinami rozmyślać nad tym co musze zrobić, ale tak mi się nie chce, że robie tylko to co jest całkowicie potrzebne dla mojego dalszego życia...a co do psychiatrów i psychologów to wyciągną od Ciebie kase, a i tak Ci nie pomogą, może napchają Cię jakimiś tabletkami przeciw depresyjnymi... jest tylko jedna metoda by to przeżyć, należy o tym nie myśleć, zapychać swój plan zajęć na maksa, i czekać aż pojawi się słoneczko, bo ono leczy wszystkie stany "małej" depresji.

Pozdrawiam:)
"Niech moc będze z Tobą" (moc=energia do życia)

Mi pomagają porządki!(połowa półek w kuchni jest przestawiona na mój sposób:-) Chodzi o to, by nie skupiać się na swoich frustracjach. Jeśli znajdziesz inny sposób to spróbuj stworzyć coś, żebyś potem mógł być zadowolony z włożonej pracy. Nie bierz się za rzeczy zbyt trudne lub monotonne.I odpuść sobie komp/TV !
Poza tym dużo światła w domu(jeśli masz dużo pokoi zainwestuj w żarówki energooszczędne).
Pozdrawiam!

zamów sobie nowy na wyprzedarzy

Poprostu poczekaj na zimę, gdy będzie już piękne lato.Wiesz, jestem z podznaku lwa i potrzebuje dużo słońca i światła,którego nie ma, więc wiem co czujesz, gdy wstajesz rano....Don't worry ,be happy.

No cóż, pomyśleć o wiośnie.