gimnastyka w ciąży

Gdzie w Trójmieście (najlepiej w Gdańsku) można zapisać się na zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży??? Najlepiej jakaś specjalna gimnastyka. Jeśli ktoś wie proszę o info. Pozdrawiam.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: gimnastyka w ciąży

Prawdę mówiąc nie wiem dokładnie. Szkoły rodzenia proponują przecież też ćwiczenia. A ja osobiście kupiłam sobie książkę "Pilates w ciaży" i ćwiczę sama w domu.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: gimnastyka w ciąży

Możesz także wynajac na kilka lekcji rehabilitanta który nauczy Cię poprawnie ćwiczyć odpowiednio do twojego stanu,
pozdrawiam,
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Suplementy sportowe (6 odpowiedzi)

Dzień dobry. Mój partner i ja planujemy nabrać czystej masy, a następnie zająć się rzeźbieniem...

Sposób na zakwasy? (35 odpowiedzi)

Chciałam dowiedzieć się jakie macie sposoby na zakwasy? Odkąd intensywniej ćwiczę co jakiś...

tenis (3 odpowiedzi)

Rozumiem, że selekcja może rzeczywiście być kontynuowana, ponieważ indywidualny projekt wymaga...