Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Sport

gimnastyka w ciąży

~KamilaS
(18 lat temu)
Gdzie w Trójmieście (najlepiej w Gdańsku) można zapisać się na zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży??? Najlepiej jakaś specjalna gimnastyka. Jeśli ktoś wie proszę o info. Pozdrawiam.
zgłoś do moderacji post 173696
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: gimnastyka w ciąży

gruszka
(18 lat temu)
Prawdę mówiąc nie wiem dokładnie. Szkoły rodzenia proponują przecież też ćwiczenia. A ja osobiście kupiłam sobie książkę "Pilates w ciaży" i ćwiczę sama w domu.
zgłoś do moderacji post 173701
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: gimnastyka w ciąży

~Dorcia
(18 lat temu)
Możesz także wynajac na kilka lekcji rehabilitanta który nauczy Cię poprawnie ćwiczyć odpowiednio do twojego stanu,
pozdrawiam,
zgłoś do moderacji post 173731
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Bieganie zimą (19 odpowiedzi)

Witam szukam chętnych na wspólne bieganie raczej amatorów :-). Najlepiej z okolic Nałkowskiej,...

tenis (3 odpowiedzi)

Rozumiem, że selekcja może rzeczywiście być kontynuowana, ponieważ indywidualny projekt wymaga...

Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?. (3 odpowiedzi)

Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?. Ja stosuję " oddychające " powłoki hydrofobowe...