od 2-3 miesięcy wyczuwam na podeszwie stopy ( we wgłębieniu) twardy mały guzek, który się nie powiększa. Na pewno nie jest to odcisk. Przy naciśnięciu troszkę boli.Ktoś miał coś takiego? Iść do lekarza, a jeśli tak, do jakiego?
Przeciążenie rozcięgna podeszwowego. Jeżeli od strony wewnętrznej pod kością piętową, może doprowadzić to do tzw. ostrogi piętowej. Dokuczliwie wtedy boli, piecze, utrudnia chodzenie, stanie.. Można zastosować masaż uciskowy na ten punkt, ktory potrafi skutecznie problem usunąć. Jednak to może potrwać nawet kilkanaście tygodni