kije - nordic walking

Czy wiecie, gdzie w Trójmieście można zaczerpnąć lekcji chodzenia z kijami?
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: kije - nordic walking

tez jestem chętna na naukę....
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: kije - nordic walking

zadna sztuka, ja chodziłam na nauki i tyle sama mogłabym nauczyć się z youtube.
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 1

Re: kije - nordic walking

Też proponuję trening po zapoznaniu się z dostępnymi filmami na youtube. Dałem się namówić na lekcje, nie był to majątek i w ramach wczasów, ale nie dało mi to więcej, niż samonauka.
Jedyny problem, z jakim się borykam, to nie mogę skoordynować rozluźniania chwytu dłoni, gdy ręka jest z tyłu. Trening czyni mistrza, a więc DO DZIEŁA !!!
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: kije - nordic walking

Akademos w tą sobotę, masz tu link http://www.akademos.net.pl
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? (92 odpowiedzi)

Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? Co według was przynosi najlepsze efekty ? Mam...

Akcesoria do jogi (5 odpowiedzi)

Coraz więcej osób zaczyna praktykować jogę, ale rynek akcesoriów rośnie jeszcze szybciej kostki,...

Pickleball szybka gra, refleks i rywalizacja jak (4 odpowiedzi)

Pickleball to sport, który łączy elementy tenisa, badmintona i ping-ponga, wymagając szybkich...