slabe zajecia fitness... niestety
Po przeczytaniu tylu pozytywnych komentarzy na temat gymnasionu postanowiłam sama go sprawdzić i niestety się rozczarowałam... Zajecia byly prowadzone z Adrianem jak dla mnie baardzo słabo, zbyt szybkie kroki, zbyt głośna muzyka, to co p. Adrian krzyczy słyszy może pierwszy rząd tylko, reszta nie, rozumiem że Adi się wczuwa ale bez przesady...
*Osoby będące pierwszy raz nie mają szansy się praktycznie wdrożyć takie ciężkie choreografie daje p. Adrian (może zrobcie jakis podzial na zaawansowanych i poczatkujacych zeby dac wszystkim szanse?)
*Rozgrzewka na BS trwa 40 min, więc BS siłą rzeczy nie da się zrobić w 15 minut, BS u p. Adriana to raczej dance, także jeśli chcecie się wyrzeźbić to nie u tego pana, jedyne co może z wami zrobić to sobie potańczyć
*Czemu samowolnie zmienia się grafik? w internecie wyraźnie jest napisane że zajęcia są z płaskiego brzucha a nie ze stepu (ktory nie wiadomo czemu byl na drugiej godzinie)
*Bieżnie w siłowni są rozstawione tak, że biega się głową do ściany, a z tyłu zaraz za wami rozstawione są rowery gdzie faceci mogą pooglądać wasze trzęsące się tyłki i chętnie to robią. A nad wami wisi telewizor gdzie są pokazane prace przedszkolaków (no coment)
*Osoby będące pierwszy raz nie mają szansy się praktycznie wdrożyć takie ciężkie choreografie daje p. Adrian (może zrobcie jakis podzial na zaawansowanych i poczatkujacych zeby dac wszystkim szanse?)
*Rozgrzewka na BS trwa 40 min, więc BS siłą rzeczy nie da się zrobić w 15 minut, BS u p. Adriana to raczej dance, także jeśli chcecie się wyrzeźbić to nie u tego pana, jedyne co może z wami zrobić to sobie potańczyć
*Czemu samowolnie zmienia się grafik? w internecie wyraźnie jest napisane że zajęcia są z płaskiego brzucha a nie ze stepu (ktory nie wiadomo czemu byl na drugiej godzinie)
*Bieżnie w siłowni są rozstawione tak, że biega się głową do ściany, a z tyłu zaraz za wami rozstawione są rowery gdzie faceci mogą pooglądać wasze trzęsące się tyłki i chętnie to robią. A nad wami wisi telewizor gdzie są pokazane prace przedszkolaków (no coment)