jestem po pierwszych zajeciach w nhfitness, przyznam ze gdyby nie oznakowania do dojazd byl by ciezki.. ale strzalki z logo pokazuja droge :)
po latach bezruchu poszlam na step, na wstepie przemila obsluga ktora zadbala o to by wyjasnic mi jak mam sie poruszac po obiekcie, nastepnie zajecia.. Pani prowadzaca wie co robic by wycisnac siódme poty z klopsików :) mam takie zakwasy ze ledwie chodze :D cos pieknego.. w czwartek wybieram sie na dancealerobik juz nie i moge sie doczekac :) planuje 3 wizyty w tygodniu bo jestem pewna ze przy systematycznosci i profesjonalnej kadrze trenerow szybko poprawie kondycje i te 5 zbednych kilogramow pojda w niepamiec ;]

i co udało się ? :)