AQUI & Jarmark św. Dominika zapraszają na Aktywne Medytacje - do wspólnej praktyki wdzięczności.
Czym są Aktywne Medytacje?To wyjątkowa forma praktyki wdzięczności, która łączy ruch dynamiczny, taniec i prowadzoną medytację z muzyką elektroniczną, odtwarzaną na słuchawkach silent disco. W trakcie sesji uczestnicy odkrywają głębokie połączenie ze sobą, swoimi emocjami oraz innymi ludźmi. Muzyka i medytacja łączą się w jedno, tworząc przestrzeń do odkrywania siebie, celebrowania życia oraz wdzięczności za każdy oddech.
Starannie dobieramy każdy utwór, by stworzyć niezapomnianą introspektywną podróż. W naszych sesjach wykorzystujemy muzykę elektoniczną, dźwięki ambientowe oraz głos na żywo - prowadzoną medytację przez Paulinę, tworząc wyjątkową atmosferę.
Co zabrać ze sobą?wygodne ubranie,
butelkę wody,
otwarte serce.
Zapraszamy do wspólnego zanurzenia w doświadczeniu, które porusza ciało i serce.
Prowadzenie: Paulina Podczaska - Bąk
Limit osób:100
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
