Blisko siebie. Grupa wsparcia dla kobiet

Zapraszam Cię do grupy dla kobiet 35+, które chcą uczyć się być blisko siebie.

Co to dla mnie znaczy?
Chciałabym, by grupa pomogła Ci zbudować empatię wobec siebie samej. Będziemy uczyły się dbać o swój dobrostan, rozmawiać o stawaniu za sobą, czuciu siebie, wybieraniu siebie. Będziemy wspierać się wzajemnie w drodze do akceptacji tego, jakie jesteśmy.

Co daje udział w grupie?
- poczucie bycia wysłuchanym_ą
- możliwość wypowiedzenia swoich obaw, lęków czy rozterek i uzyskania rady (choć niekoniecznie, można po prostu posłuchać o doświadczeniach innych w podobnej sytuacji życiowej)
- poczucie sprawczości i możliwości pomocy innym z grupy
- możliwość poznania osób w podobnej sytuacji życiowej
- zawiązanie przyjaźni i trwałych znajomości
- wsparcie psychiczne
- podniesienie poziomu satysfakcji z życia

Zapraszam

Małgosia Łęcka
O mnie: jestem coacherką International Coach Federation , psychotraumatolożką, praktyczką NVC. Jestem liderką grup wsparcia - ukończyłam szkolenie "Sąsiedzkie samopomocowe grupy wsparcia", organizowane przez Fundację Generacja. Jako liderka grupy pracuje pod superwizją.
Mam dwie 2 córki (15 i 30 lat), jestem w szczęśliwym związku.

Pierwsze spotkanie 18.11 (wtorek) w godz. 17:10 - 19:15
Miejsce: Klub Wrzeszczaka, ul Wajdeloty 14 (wejście z prawej strony budynku)
Grupa zamknięta (stała), ok. 10 uczestniczek.
Będziemy spotykać się w każdy wtorek

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.