Zrób coś dla siebie w Dzień Kobiet - zasługujesz na to! Droga Kobieto, kiedy ostatni raz zatrzymałaś się na chwilę tylko dla siebie? W wirze codziennych obowiązków zapominamy, jak ważne jest, by zadbać o swoje potrzeby, ciało i umysł. W tym roku zapraszamy Cię do wyjątkowego świętowania Dnia Kobiet - pełnego inspiracji, relaksu i rozwoju osobistego!
W programie:
- Zajęcia jogi - pozwól swojemu ciału odetchnąć i poczuć harmonię poprzez naukę efektywnego oddechu, praktyki jogi dedykowanej kobietom, umiejętnym i świadomym lokalizowaniu oraz efektywnym angażowaniu mięśni dna miednicy.
- Trening mentalny - naucz się, jak dbać o siebie bez poczucia winy - ustalanie granic i priorytetów oraz praktyka self-care jako sposób na budowanie dobrostanu.
- Warsztaty rozwoju osobistego - odkryj nowe perspektywy, wzmocnij swój potencjał i poczuj moc kobiecej solidarności.
Liczba miejsc jest ograniczona!
Dlaczego warto spędzić ten dzień z nami?- Oderwiesz się od codziennych spraw i naładujesz baterie.
- Poznasz kobiety, które tak jak Ty chcą się rozwijać i inspirować nawzajem.
- Wyjdziesz z wydarzenia z poczuciem lekkości, wewnętrznego spokoju i nowych pomysłów na siebie.
