Od lat konsekwentnie wspieramy zdrowie psychiczne swoich mieszkańców, realizując działania profilaktyczne, edukacyjne i integracyjne. W dniach 10 września - 10 października odbędzie się Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego! To przestrzeń dla wszystkich, którzy chcą zadbać o siebie i innych, poszerzyć wiedzę, wzmocnić odporność psychiczną i nawiązać wartościowe kontakty.
Wydarzenie:
W programie znajdą się m.in - warsztaty rozwojowe i terapeutyczne, - spotkania edukacyjne i prelekcje, - wydarzenia integracyjne i otwarte rozmowy o zdrowiu psychicznym
Zapraszamy do udziału w bezpłatnych wydarzeniach, które pomogą budować kulturę wsparcia i otwartości w naszym mieście. Zadbajmy razem o dobrostan Gdańska!
Celem inicjatywy jest zwiększenie świadomości społecznej, promowanie profilaktyki oraz budowanie kultury otwartości i wzajemnego wsparcia. Wszystkie wydarzenia są bezpłatne i dostępne dla każdego, kto chce zadbać o siebie i innych.
Co Was czeka? - Dla dzieci (3-12 lat): Spektakle i warsztaty, podczas których dzieci uczą się rozpoznawać emocje. - Dla nastolatków (14-17 lat): Warsztaty o komunikacji, relacjach, spotkania z inspirującymi osobami i konferencja z warsztatami kreatywności. - Dla rodziców: Warsztaty o wspieraniu dzieci w każdym wieku, również w trudnych sytuacjach. - Dla wszystkich: Terapiobus - mobilny gabinet psychologiczny. - Dla seniorów (60+): Warsztaty, spotkania i rozmowy.
Online: Webinary
Co zyskacie?
Nowe umiejętności - Dzieci nauczą się nazywać emocje. Rodzice dowiedzą się, jak rozmawiać z nastolatkiem. Wszyscy poznają sposoby na przeciwdziałanie stresowi.
Darmowe porady ekspertów - Psycholodzy porozmawiają z wami o waszych zmartwieniach.
Dla każdego wieku - 3-latek pobawi się w teatrze. 15-latek porozmawia z rówieśnikami. Rodzic dostanie konkretne rady. Senior znajdzie wsparcie w ważnych dla siebie tematach.
WSTĘP WOLNY NA WSZYSTKIE WYDARZENIA
Harmonogram wydarzeń Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego
10 września - Start Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego Światowy Dzień Przeciwdziałania Samobójstwom - Rozpoczynamy!
12 września - Otwarcie Gdańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego godz. 12.00, ul. Skrajna 5
12 września - Budowanie mostów emocjonalnych Warsztat dla dzieci nt. regulowania emocji. godz. 16.00-18.00, ul. Skrajna 5
14 września - Miło Was Widzieć: rodzice i opiekunowie Konsultacje, warsztaty dla rodziców, specjalna oferta dla dzieci. godz. 10.00-14.00, Centrum Dolna Brama, ul. Dolna Brama 8
15-16 września - Wiesz, że zawsze możesz do mnie zadzwonić? Warsztaty, dyskusje z psychologami, Fundacja LPP, Łukasz Bogusławski. godz. 16.30-20.00, Plenum, ul. Elektryków
20 września - ParaUltras Oliwski Bieg integracyjny dla osób z niepełnosprawnościami intelektualnymi. godz. 7.00-14.00, Park przy Stawie Młyńskim, Dolina Radości
20 września - Kiedy ból mówi za dziecko - zrozumieć samouszkodzenia u nastolatków Warsztat dla rodziców (dwie grupy). godz. 9.00-12.00 lub 12.30-15.30, ul. Skrajna 5
21 września - Miło Was Widzieć: młodzież Warsztaty o emocjach, kreatywność, przestrzenie młodzieżowe. godz. 10.00-14.00, Centrum Dolna Brama, ul. Dolna Brama 8
25 września - Nie jesteś sam - rozmowy o depresji i sile wsparcia Spotkanie z dziennikarzem Marcinem Dybukiem. godz. 18.00-20.00, Ratusz Staromiejski, ul. Korzenna 33/35
26 września - Być rodzicem wystarczająco dobrze Warsztat dla rodziców + świetlica dla dzieci. godz. 17.00-20.00, ul. Skrajna 5
28 września - Miło Was Widzieć: gdańszczanki i gdańszczanie Warsztaty, teatr dla dzieci, book club, zajęcia artystyczne. godz. 10.00-14.00, Centrum Dolna Brama, ul. Dolna Brama 8
2 października - Konferencja "Zdrowe pomaganie" godz. 9.00-16.00, UCK - Centrum Medycyny Inwazyjnej, ul. Smoluchowskiego 17
3 października - Już nie dziecko, jeszcze nie dorosły Warsztat dla rodziców + świetlica. godz. 17.00-20.00, ul. Skrajna 5
4 października - Warsztaty dla rodziców i nastolatków 9.00-12.00 - Być rodzicem wystarczająco dobrze 9.00-12.00 - Świetlica z animacją 12.00-14.00 - Wspólny język z nastolatkiem 12.00-15.30 - Relacje - warsztat dla młodzieży 15.00-17.00 - Spotkanie integracyjne rodziców i nastolatków ul. Skrajna 5
4 października - Miło Was Widzieć: seniorki i seniorzy Joga na krzesłach, trening pamięci, zdrowie, seksualność. godz. 9.00-15.00, Centrum Dolna Brama, ul. Dolna Brama 8
4 października - Debata: Higiena psychiczna w trudnych czasach godz. 10.00-12.00, Helios Forum, sala kinowa nr 2
6 października - Konferencja "Szczęśliwi, bo różnorodni" Konferencja dla nauczycieli i edukatorów. godz. 9.00-16.00, Hevelianum, sala Haxo, ul. Gradowa 6
9 października - Konferencja "Dzieci radzą sobie same tylko w bajkach" Bezpieczne przestrzenie dla dzieci i młodzieży. godz. 9.00-16.00, Polsat Plus Arena Gdańsk, ul. Plac Pokoleń Lechii 1
10 października - Przystanek MŁODZIEŻ Warsztaty dla uczniów klas 7 i 8, zajęcia dla nauczycieli. godz. 9.00-16.00, Polsat Plus Arena Gdańsk, ul. Plac Pokoleń Lechii 1
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
