Terapia indywidualna
Terapia indywidualna prowadzona jest metodą WHH (Whole Hearted Healing) oraz procesami uzyskiwania Stanów Szczytowych.
Indywidualne sesje WHH z certyfikowaną terapeutką ISPS
WHH to proces oparty na regresji, który ma zastosowanie w rozwoju osobistym oraz uzdrawianiu szerokiej gamy tematów - zarówno trudności wewnętrznych, jak i problemów związanych z funkcjonowaniem w relacjach i otoczeniu:
- emocjonalnych, m.in.: niepokój, lęki, złość, smutek, stres, tęsknota, emocjonalna pustka, niskie poczucie własnej wartości, depresja;
- behawioralnych m.in.: impulsy autodestrukcyjne, nieśmiałość, niepewność, trema, bezradność, bierność, nadwrażliwość, nadmierna aktywność, niecierpliwość, irytacja, odkładanie spraw na później, kompulsje i wszelkiego rodzaju niepożądane impulsy i zachowania;
- trudności w związkach i relacjach;
- dolegliwości psychosomatyczne.
WHH jest również stosowane do pracy z tematami ograniczającymi nasze optymalne funkcjonowanie w życiu codziennym: w miejscu pracy lub w życiu osobistym. Przykładowymi tematami mogą być: stres podczas wystąpień publicznych, trudności z podejmowaniem ważnych decyzji życiowych, brak asertywności w kontakcie z innymi ludźmi, trudności w znalezieniu odpowiedniego partnera życiowego i inne.
Natychmiastowy tryb terapii WHH pozwala już podczas jednej sesji uzyskać znaczącą zmianę w przepracowanym temacie - zmniejszenie związanych z nim negatywnych stanów, odczuć i emocji. Praca jest kontynuowana podczas kolejnych spotkań, jeśli problem jest złożony, jednak zazwyczaj jeden temat nie wymaga więcej niż trzy spotkania.
Gdy proces terapeutyczny jest zakończony, osoba uzyskuje poczucie wyciszenia, spokoju i lekkości, bez śladu emocjonalnego napięcia, z którym zaczynał pracę nad problemem. Spokój będzie się utrzymywał, kiedy pomyśli o danym temacie oraz gdy później znajdzie się w sytuacjach, z rodzaju tych, w których wcześniej doświadczał trudności.
Sesje prowadzi Agata Szyplińska - psycholożka i certyfikowana terapeutka ISPS, objęta stałą superwizją. Właścicielka Pracowni Psychologicznej "Źródło"" z siedzibą w Krakowie www.pracowniazrodlo.pl
Inwestycja:
Za około 2,5-godzinną sesję: 180,00 zł według zasady opłata za efekt: przed rozpoczęciem wspólnie omawiane i ustalane są pożądane rezultaty mierzone za pomocą subiektywnej skali natężenia odczuwanego dyskomfortu. Na koniec sesji powinny one zostać osiągnięte. Jeśli jest inaczej - terapeuta nie pobiera opłaty.
Zapisy:
info@rubedo.pl
+ 48 502-582-576
Terminy najbliższych spotkań:
20-23 grudnia
Sesje są systematycznie prowadzone w Trójmieście.
Współpraca:
O Instytucie Badań na Stanami Szczytowymi (ISPS):
ISPS (Institute for the Study of Peak States) założył dr Grant McFetridge na początku lat 90. Instytut zajmuje się badaniami, treningami oraz leczeniem klinicznym, koncentrując się w swoich działaniach na psychologii i biologii świadomości. Stworzenie Instytutu miało na celu badanie i testowanie hipotezy, zgodnie z którą występowanie stanów szczytowych blokują traumy związane ze zdarzeniami rozwojowymi. Przełomowe odkrycia Instytutu dotyczące rozwoju prenatalnego doprowadziły do stworzenia technik, dzięki którym można znacząco poprawiać jakość swojego życia oraz osiągać wyjątkowe stany świadomości. Osiągnięcia w tej nowej, ekscytującej dziedzinie badań mają również niezwykle skuteczne zastosowania w psychologii i w medycynie. Instytut obecnie tworzy światową sieć terapeutów, klinik i programów treningowych pozwalających udostępnić wyniki badań, prowadzonych prac oraz unikatowych technik terapeutom i klientom gabinetów terapeutycznych. Więcej informacji znaleźć można na stronie internetowej Instytutu www.peakstates.com oraz www.peakstates.pl
