Joga & Glina

SesJa Pracownia Psychoterapii zaprasza na warsztaty Joga & Glina. "Bądź dla siebie pomocną dłonią".

Podczas warsztatów doświadczymy:
-relaksującej podróży poprzez świadomy oddech oraz medytację w głąb siebie
-muzykoterapii, która uspokoi umysł i ciało
 -praktyki jogi poprzez, którą poszukamy bezpiecznego schronienia wewnątrz siebie,
-pracy z gliną, praktykowania mindfulness, czyli świadomego bycia tu i teraz
-zanurzenia się w procesie twórczym
-odkrywania własnych potencjały
A wszystko to, w przestrzeni warsztatowej SesJa Pracownia Psychoterapii.

Warsztaty poprowadzą:
Agnieszka Kocot- Certyfikowana nauczycielka Hatha, Vinyasa i Aerial Jogi. Absolwentka Szkoły Oddechu, Akademii Dźwięku.

Joanna Stanisławczyk- Life Coach i mentor, certyfikowany soul Coach, nauczyciel hatha oraz vinyasa yogi. Z wykształcenia architektka.

Obowiązują zapisy
sesja.pracownia.psychoterapii@gmail.com
*ilość miejsc ograniczona
*organizatorzy zapewniają materiały do pracy z gliną
Inwestycja: 150 zł