Joga hormonalna to naturalna terapia skierowana głównie do kobiet z zachwianą lub zaburzoną gospodarką hormonalną.
Terapia ta poprzez odpowiednie techniki oddechowe, asany (pozycje jogi) ,kierowanie energii do odpowiednich gruczołów dokrewnych ,jak również stosowanie określonych technik relaksacyjnych powoduje wznowienie,regulację oraz równoważenie produkcji estrogenów w organizmie kobiet
Joga hormonalna wywodzi się z jogi kundalini, tybetańskich technik energetyzujących oraz jogi energetycznej.
