Czy czasem czujesz, że twoje ciało, twoje nerwy mówią ci "game over". Jeszcze chwila i czujesz, że pękniesz? Może masz ochotę uciec, ale nie wiesz dokąd. A może odcinasz się od świata, ciała i emocji, wędrując myślami do odległych miejsc i marząc o czymś, co jest inne niż to, w którym teraz się znajdujesz?
Zgiełk, hałas, ciągłe obowiązki, stres. Czujesz napięcie w ciele, ból głowy, PMS, bolesne miesiączki, objawy menopauzy. Może masz trudności z oddychaniem.
Tęsknisz za ciszą, ale także za wersją siebie, kto®a w tej ciszy się odnajduje.
Jakby to było, gdyby twoje ciało mogło się zrelaksować, odpuścić?
To możliwe. Teraz.
Daty 4 kręgów: 16.03, 30.03, 27.04, 18.05
Godziny: 16:00 - 19:00
Adres: Solanika, Ogrodowa 46, Juszkowo (k. Pruszcza Gdańskiego)
Kontakt: 608 338 386, biuro.kamilakreft@gmail.com
Witaj Kochana w przestrzeni, gdzie kobiece doświadczenia i oddech spotykają się w harmonii.~Doświadczysz ciepłej, bezpiecznej przestrzeni groty solnej
~Poczujesz moc sesji świadomego oddechu połączonego (conscious connected breath)
~Poczujesz, jak świadomy oddech łączy się z Tobą, spowalniając tempo życia.
~Twoje ciało się rozluźni, a oczy i głowa odpoczną
~Będziesz miała szansę skontaktować się ze sobą, ze swoim ciałem i prawdą, odkrywając, jak potężnym i czułym narzędziem jest nasz oddech w
odzyskiwaniu spokoju i kontaktu z potrzebami
~Zobaczysz, jak oddech pomaga w redukcji gonitwy myśli, napięć ciała, bólów menstruacyjnych i trudności w oddychaniu
~Nauczysz się praktyk oddechowych, które zostaną z tobą na zawsze
~Doświadczysz delikatnego ruchu somatycznego, który
otworzy ciało na oddech i przyjemność, poprawi pracę przepony
~Poczujesz cudowną energię kobiecego kręgu, w którym będziesz miała przestrzeń, by porozmawiać o tym, o czym na co dzień nie mówisz.
Metody pracy:*Oddech Buteyko,
*Świadomy oddech połączony,
*Ruch,
*Rozmowy w kręgu,
*Karty pracy i dodatkowe tipy do pracy własnej w domu
~~4 spotkania (niedziele) - możesz dołączyć na całość w cenie 890 zł (możliwa płatność w 2 ratach) lub na pojedyncze kręgi - 249 zł/spotkanie. ~~Zapisując się na krąg podaj mi datę lub soczystą nazwę kręgu.CZEREŚNIA: 16 marca, 16:00 - 19:00, 249 zł
MANGO: 30 marca, 16:00 - 19:00, 249 zł
BANAN: 27 kwietnia, 16:00 - 19:00, 249 zł
ANANAS: 18 maja, 16:00 - 19:00, 249 zł
CAŁA KIŚĆ: 890 zł$$$ Prezent: dla kobiet, które dołączą do wszystkich spotkań - nagranie 30 min. praktyki oddechu mp3
Kameralna grupa: do 10 kobiet
Szczegóły i zapisy
mailowo: biuro.kamilakreft@gmail.com
SMS: 608 338 386 (ponieważ na co dzień prowadzę sesje indywidualne, mogę nie odebrać telefonu, dlatego proszę o SMS)
FB lub Insta: wiadomość prywatna
~~To będzie celebracja kobiecości, przestrzeń głębokiego relaksu i samopoznania. ~~Jeżeli masz wątpliwość, napisz do mnie, ustalimy, czy to spotkanie wesprze ciebie i twoją ścieżkę rozwoju.
Kobieta zwołująca:
Kamila Kreft - Przewodniczka i Terapeutka Oddechu. Oddechowa Wiedźma. Sinolożka.
Od 3 lat prowadzę sesje oddechowe, organizuję warsztaty, a od roku zwołuję Oddechowe Kręgi Kobiet. Jestem mistrzynią w wydobywaniu zasobów i powrocie do równowagi.
Wierzę, że dzięki pracy z oddechem możemy zmieniać swój mindset, kontaktować się z podświadomością i nawiązywać kontakt z naszymi zasobami i naszą osobistą prawdą o życiu, a nie tą, którą usłyszałyśmy od kogoś. Masz w sobie moc i co najważniejsze masz do niej dostęp. Pomagam ci do niej dotrzeć, jako facilitatorka oddechu.
Human Design: Projektorka Mentalna 6/2. Talenty Gallupa: Empatia, Elastyczność, Współzależność, Indywidualizacja, Wizjoner.
https://www.instagram.com/breath.medicine_kamila.kreft/
