Tematyka szkolenia
Nowy system szkoleniowy gdzie ćwiczenia: rozluźniające, mobilizacyjne, wzmacniające, równoważne i rozciągające wplecione w lekcji, obejmują program szkolenia równowagi, przez rozciąganie i wzmacnianie wybranych grup mięśniowych.
Nauka oddychania i utrzymywania odpowiedniej postawy (stabilizacji) ciała. Szkolenie Zdrowy kręgosłup, na którym przeanalizujemy ćwiczenia: rozluźniające, mobilizacyjne, wzmacniające, równoważne i rozciągające oraz elementy kinezjologii wplecione w przykładowe lekcje przy odpowiednio dobranej muzyce i z małymi przyborami. Elementy anatomii i patogenezy kręgosłupa.
Czas trwania szkolenia
Czas przewidziany na realizację programu 2 dni. Zjazdy w systemie weekendowym.
Certyfikat ukończenia szkolenia
Certyfikat ukończenia szkolenia, uzyskanie tytułu PFI ZDROWY KRĘGOSŁUP®. Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie ćwiczeń praktycznych.
Prowadzący szkolenie
Izabela Gmitrowicz
Weronika Ratkowska
Gorąco zapraszam!!!!!!
