Już pod koniec października zapraszamy Was na wydarzenie Psychotalki. Krótkie wykłady o odpoczywaniu, które odbędą się w ramach 6. edycji Spotkań bez Tabu Złap oddech. Tym razem spotkamy się w Centrum Hewelianum w Gdańsku. Wydarzenie odbywa się w piątek, 25 października w godzinach 18.00-21.00.
W tym roku skupiamy się na tym, jak znaleźć czas dla siebie, zadbać o swój dobrostan i odpoczywać tak, aby się nie wypalić w swoim działaniu.
Usłyszymy cztery krótkie wykłady w formie "Ted Talk":1. Jak dbać o siebie i się nie wypalić - z Dominiką Rajską, psycholożką
2. Jak zadbać o równowagę między pracą a życiem prywatnym - osoba prowadząca do potwierdzenia
3. Jak odpoczywać skutecznie - osoba prowadząca do potwierdzenia
4. Jak się relaksować - z Magdaleną Skuzą, psycholożką
Po psychotalkach zapraszamy Was na warsztaty z jogi, które rozpoczną się o godzinie 20.15. Zajęcia poprowadzi Dominika Firgolska.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne i dostępne dla wszystkich.
Psychotalki będą transmitowane online na profilu Fundacji Widzialne.
Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Widzialne.
Partnerami wydarzenia są Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki w Sopocie, a także Centrum Zdrowia Psychicznego Harmonja.
Do zobaczenia!
