Samoobrona dla kobiet

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty Samoobrona dla kobiet z Dorianem - nowość w ofercie Dance Atelier w Gdańsku!

To praktyczne spotkanie, podczas którego pod okiem doświadczonego instruktora nauczysz się technik samoobrony, pracy z ciałem i głosem oraz reakcji na zagrożenia w sposób, który nie opiera się na agresji, ale na świadomości, sile i pewności siebie.

Na zajęciach skupimy się nie tylko na fizycznych aspektach obrony, lecz także na budowaniu poczucia sprawczości, świadomości własnego ciała i umysłu, bo prawdziwa siła zaczyna się w głowie.

Gotowa, by zrobić pierwszy krok ku większemu poczuciu bezpieczeństwa? Dołącz do nas i odkryj, jak pewność siebie może przemienić Twoje życie!

Zajęcia poprowadzi: Dorian Wawrzyk - posiada ponad 20-letnie doświadczenie w sztukach walki:

• hapkido


• krav maga


• kick-boxing


• brazylijskie jiu-jitsu


• MMA