Niedzielny Brunch z jogą na 34. piętrze Olivia Star! Zapraszamy Cię na wyjątkowe, kameralne wydarzenie wellbeingowe w najwyższym budynku północnej Polski, na 34. piętrze Olivia Star.
To wspaniały, panoramiczny widok na całe Trójmiasto i Zatokę Gdańską. Przestrzeń pełna światła w niedzielny poranek połączona z praktyką jogi, pranajamy i warsztatem z automasażu pozwoli Ci wznieść się ponad codzienność (dosłownie i w przenośni).
Startujemy o 10:00 - to będzie poranek dla ciała, oddechu i zmysłów.
Na start Natalia z Way.to.harmonyy poprowadzi dla Was rozluźniającą praktykę w stylu Vinyasa. Będzie to płynna sekwencja oddechu i ruchu dostosowana dla każdego.
Kolejnym etapem w osiągnięciu balansu tego dnia będzie prowadzona przez Olka pranajama. Wspólnie popracujemy nad naszym oddechem i zregenerujemy układ nerwowy.
Po pysznym poczęstunku przygotowanym przez szefów kuchni Olivia Star, jako wisienka na torcie - warsztat automasażu przy użyciu kamienia Gua Sha poprowadzony przez Karolinę, założycielkę Orientalnie Sopot.
Po takim niedzielnym starcie dnia możesz ruszać podbijać świat!
Zapisy poprzez formularz - pamiętaj ilość miejsc ograniczona.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
