Zapraszamy Cię do przestrzeni, gdzie możesz zatrzymać się, odetchnąć i zanurzyć w swojej kobiecej esencji. Przepływ to spotkanie dwóch ścieżek: świadomego ruchu, oddechu i rytuału oraz intuicyjnego malowania. To czas, by wrócić do siebie, poczuć swoje ciało i wyrazić to, co w Tobie żywe.
Część pierwsza spotkania
Twoja Przestrzeń: Ruch, Oddech, RytuałProwadzona przez Felicię Marię, nauczycielkę Jogi, Tantry i Elemental Dance, ta część warsztatu to zaproszenie do:
- Połączenia z ciałem: poprzez łagodne sekwencje jogi i tantryczne praktyki, które pomagają ugruntować się i poczuć siebie.
- Uwolnienia emocji: dzięki dynamicznym medytacjom i technikom oddechowym, które pozwalają na przepływ i oczyszczenie.
- Odkrycia kobiecej ekspresji: przez intuicyjny taniec i pracę z głosem, otwierając przestrzeń na autentyczne wyrażanie siebie.
- Zanurzenia w rytuałach: tworzących bezpieczną przestrzeń do integracji i celebrowania swojej kobiecości.
Ta praktyka oparta jest na autorskiej metodzie Felicii, łączącej starożytną wiedzę Jogi i Tantry z nowoczesnym podejściem, odpowiadającym na potrzeby współczesnej kobiety.
Część druga spotkania:
Twoja Ekspresja: Intuicyjne MalowanieProwadzona przez Natalię Lament artystkę, nauczycielkę sztuki i arteterapeutkę.
Ta część warsztatu to zaproszenie do intuicyjnego malowania:
- to czas żeby dać wyraz temu co jest w Tobie żywe
- to przestrzeń, w której możesz podążać za impulsem,
pozwolić, by obraz rodził się z ruchu, oddechu, wewnętrznego poruszenia,
malować nie to, co widzisz, ale to, co właśnie przez Ciebie przepływa.
Co zyskasz?- Głębszy kontakt ze swoim ciałem i emocjami
- Narzędzia do samoregulacji i redukcji stresu
- Przestrzeń do wyrażenia siebie i swojej kreatywności
- Poczucie wspólnoty i wsparcia w kręgu kobiet
O prowadzącychFelicja Maria - jestem nauczycielką Jogi oraz podążam ścieżką Tantry. Moje osobiste doświadczenia podróży do odkrywania siebie jako dojrzałej kobiety prowadziły przez wiele lekcji i zakrętów dzięki czemu dziś mogę dzielić się nie tylko tym czego się nauczyłam od moich nauczycieli ale także własnym doświadczeniem i historiami kobiet, który rozwijały się przy mnie.
Moja autorska metoda pracy opiera się na starożytnej wiedzy Jogi i Tantry, połączonej z nowoczesnym podejściem tak, by odpowiadać na potrzeby współczesnej kobiety.
Natalia Lament artystka, nauczycielka sztuki i arteterapeutka. Założycielka pracowni Natura Sztuki- przestrzeni otwartej na twórczy rozwój.
Sztuka do dla mnia droga do samopoznania i wprowadzania realnych zmian w życiu. Odnajduję w niej bezpieczny dom, w którym uczę się rozpoznawać siebie.
Do takiego podejścia zapraszam uczestnix podczas moich zajęć uważnego, intuicyjnego, opartego na czuciu.
Dołącz do nas i pozwól sobie na przepływ w ciele, oddechu i twórczości.
Inwestycja : 350 zł - cena warsztatu obejmuje poczęstunek, napoje, narzędzia, farby i płótna malarskie.
Miejsce spotkania: Pracownia artystyczna Natura Sztuki ul. Międzygwiezdna 2/2 Gdańsk-Osowa
Więcej informacji o wydarzeniu znajdziesz na stronie www.naturasztuki.pl
lub kontaktując się z Natalią
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
