Zapraszamy wszystkich, którzy chcą polepszyć jakość swojego życia oraz relacji poprzez rozwój umiejętności komunikacji oraz wszystkich zainteresowanych poznaniem metody Porozumienia Bez Przemocy.
DIALOG to interakcja. To mówienie tak, by być usłyszanym i słuchanie tak, by zrozumieć.
Celem warsztatu jest nabycie przez uczestników umiejętności skutecznej komunikacji.
Podczas warsztatu nauczysz się jak w sytuacjach dnia codziennego, poprzez obserwację siebie i innych, koncentrację na uczuciach, odkrycia swoich potrzeb i odpowiedniego artykułowania prośby, możemy zmienić sposób wyrażania siebie i słuchania innych.
Dowiesz się, co przeszkadza w efektywnej komunikacji, często są to łatwe do wyeliminowania gesty lub słowa.
Poznasz NVC, nie tylko skuteczną metodę komunikacji, ale przede wszystkim sposób odbierania i postrzegania świata. Oparty na wzajemnym szacunku, poszanowaniu potrzeb własnych oraz innych osób.
Dowiesz się jak wspierać innych i jak stawiać granice.
ZAGADNIENIA:- Jak się porozumieć?
- Komunikacja to...
- Cechy skutecznego dialogu
- Obszary przeszkadzające w komunikacji.
- Skutki wasnych oddziaływań na zachowania innych.
- Poznanie zasad komunikacji wg NVC (Porozumienie bez przemocy)
- Co mówić, a czego unikać w komunikacji?
Sytuacje trudne:- Ćwiczenie elementów porozumienia bez przemocy (NVC).
- Jak wspierać innych w sytuacjach dla nich trudnych.
- Jak stawiać granice.
DLA KOGO?Warsztat jest odpowiedni dla osób, które chcą posiąść wiedzę z zakresu skutecznej komunikacji i poznać nowe techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami - własnymi innych ludzi. Po zastosowaniu wiedzy z warsztatu jakość pracy oraz współpracy, ale też relacje z bliskimi osobami ulegną zauważalnej poprawie. Szkolenie zmienia sposób myślenia i podejścia do sytuacji kryzysowych oraz radzenia sobie z wyzwaniami.
WARSZTAT ZAWIERA:- Indywidualne podejście
- Autorski program, oparty na dużym doświadczeniu prowadzącej.
- Certyfikat ukończenia szkolenia.
- Poczęstunek.
- 7 dni konsultacji po warsztacie.
