Podczas dwugodzinnego warsztatu rozłożymy nawyki na czynniki pierwsze. Jak powstają, co nam dają a co (być może) nam zabierają? Czy da się je okiełznać i czy należy się im poddać? Jak stworzyć nowe nawyki, które będą nas wspierały w naszych dążeniach?
Praktyczne dwie godziny pełne ćwiczeń, które pomogą nam ulepszyć naszą codzienność.
Warsztaty poprowadzi Anna Krella, certyfikowana trenerka mentalna, managerka i project manager, aktualnie związana z branżą IT. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego i SWPS (psychologia społeczna). W swojej pracy z klientami podczas sesji indywidualnych, jak również warsztatach i szkoleniach grupowych skupia się na podnoszeniu jakości życia poprzez zastosowanie technik treningu mentalnego, wiedzy z obszaru psychologii i wieloletniego doświadczenia w pracy i kierowania zespołami.
Zapisy mailem: agnieszka@ciuciubabkcafe.pl
https://www.facebook.com/AnnaKrellaTMSerdecznie zapraszamy
