Zajęcia Rolowania

Zapraszamy na zajęcia Yoga Roll, na których łączymy automasaż mięsniowo-powięziowy z wykorzystaniem rolerów, piłeczek i innych akcesoriów z elementami jogi.

Rolujemy się na najlepszym na rynku sprzęcie marki Blackroll.
Zajęcia prowadzi certyfikowana trener Blackroll Trainer i nauczycielka jogi
Każdy, nawet najbardziej spięty Uczestnik/Uczestniczka na zajęciach rozluźni i rozciągnie ciało!
Rozluźnicie ciało dając mu niesamowitą ulgę, zmniejszycie ból: pleców, barków, karku i nóg.
Rozciągniecie ciało robiąc głębsze skłony czy pełniejsze wygięcia

kiedy: PONIEDZIAŁKI 18:30 i 19:30
gdzie: Nowy Port, Floriańska 3
zapisy: https://www.rockyoga.pl/