Zajęcia artystyczno-relaksacyjne

Spotkania artystyczno-relaksacyjne dla dorosłych to przestrzeń, w której sztuka staje się sposobem na zatrzymanie się i kontakt ze sobą.

Zajęcia nie wymagają wcześniejszego doświadczenia plastycznego.

Każde spotkanie rozpoczynamy krótką relaksacją lub wizualizacją, która wprowadza w temat i pomaga wyciszyć napięcia dnia codziennego. Następnie przechodzimy do części twórczej, wykorzystując różne środki wyrazu plastycznego - malarstwo, rysunek, pracę z kolorem, formą i fakturą.

Tematy zajęć nawiązują do cykliczności oraz aktualnych stanów i doświadczeń uczestniczek.

Twórczość traktujemy jako proces, w którym można odnaleźć ukojenie, lekkość i przestrzeń na bycie w swoim rytmie - bez oceniania i presji efektu.

Zajęcia sprzyjają relaksowi, regeneracji i czerpaniu przyjemności z samego procesu tworzenia.

Szczegóły i kontakt znajdziesz na www.eduarto.pl.

Możesz również napisać do prowadzącej zajęcia Natalii.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Składamy się na materiały artystyczne i poczęstunek - 30 zł.

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora