4 spotkania. Zajęcia rolowania z elementami jogi na uJEŚCISKU. Rolowanie to automasaż powięziowy z wykorzystaniem wałków, piłeczek i innych akcesoriów. Pozwala rozluźnić spięte ciało i przygotować je do...rozciągania! Tu wprowadzamy elementy JOGI.
4 spotkania. Zajęcia rolowania z elementami jogi na uJEŚCISKU. Rolowanie to automasaż powięziowy z wykorzystaniem wałków, piłeczek i innych akcesoriów. Pozwala rozluźnić spięte ciało i przygotować je do...rozciągania! Tu wprowadzamy elementy JOGI.
w każdą niedzielę (do 21.06), g. 9:30 - 10:30