Zanurkuj w psychobiologię zdrowia - konsultacje indywidualne 1:1 to okazja, by przyjrzeć się swoim doświadczeniom, emocjom i przekonaniom oraz odkryć, jak możesz wspierać własną odporność i zdrowie.
Psychobiologia zdrowia łączy pracę z ciałem, emocjami i przekonaniami, gdzie wszystkie elementy są wzajemnie powiązane i wpływają na siebie. Każdy objaw staje się komunikatem o tym, jak reagujesz na stres i jakie emocje wymagają twojej uwagi.
Na konsultacje indywidualne w nurcie psychobiologii zapraszam osoby, które:
- doświadczają powracających problemów, odczuć, objawów somatycznych i chciałyby przyjrzeć się swoim doświadczeniom z perspektywy psychobiologii zdrowia.
Podczas spotkania, w szczególności:
- wybierzesz obszar, aspekt na którym chcesz się skupić,
- popracujemy nad odczytaniem twojego objawu somatycznego - jakie doświadczenie, konflikt emocjonalny wpływa na twoje samopoczucie,
- popracujemy nad identyfikacją ograniczających cię myśli i przekonań,
- pokażę ci, jak wspierać własną odporność w oparciu o psychobiologię zdrowia.
Jestem konsultantką psychobiologii zdrowia, certyfikowaną facylitatorką psychobiologii i terapii psychosomatycznej. Ukończyłam Akademię Psychobiologii Vedica oraz Akademię Psychobiologii Zdrowia Violetty Karys.
Posiadam doświadczenie zawodowe w zarządzaniu projektami w służbie zdrowia i w administracji.
Jako liderka wsparcia ukończyłam profesjonalne szkolenie "Sąsiedzkie samopomocowe grupy wsparcia" organizowane przez Fundację Generacja i pracuję pod superwizją.
W 2025 roku rozpoczęłam naukę nurkowania, decydując się na ten krok doświadczyłam zmiany mojego przekonania o lęku - przed wodą (nigdy nie pływałam) i nurkowałam na głębokości 15 metrów pod wodą.
Moja przygoda z nurkowaniem pokazuje mi jak bardzo warto pracować nad zmianą perspektywy i przekonań...Zanurkuj ze mną w psychobiologię i odkryj potencjał swoich własnych umiejętności.
Do zobaczenia,
Dorota Brzezińska
Konsultacje 1:1, w piątki, w godz. 15.30-18.30,
start od 26 września 2025 r.MIEJSCE: Dom Sąsiedzki Jaśkowa 7, ul. Jaśkowa Dolina 7
Projekt "Sąsiedzkie samopomocowe grupy wsparcia" dofinansowało
Miasto Gdańsk
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
