Kalendarz imprez
Dodaj raport
Nauka chodu z kijami nordic walking Opinie o imprezie

Nauka chodu z kijami nordic walking

Opinie (23) 6 zablokowanych

  • 2013-05-14 13:33

    Chodzenie jest spoko (10)

    zdrowie, fajne widoczki , kontakt z naturą.... ale beka z tych kijków.

    Menn

    11 lat

    • 18 20

    • 2013-05-14 13:40

      Menn (7)

      Bo tu chodzi o marketing i modę czyli zarabianie pieniędzy. Daję głowę, że żadem PTTK-owski wiarus turysta nie chodzi z kijkami. To taki pic na wodę. Jak chcę pochodzić to sobie idę na szlak za darmo podziwiać przyrodę, a nie na lans.

      Sandu Ciorba

      11 lat

      • 9 10

      • 2013-05-14 14:26

        fakt

        Chodzenie z kijkami byle się tylko odpychać to bezsens, ale jak się zna taktykę to można nieźle dostać w kość podczas takiego spacerku, bo całe ciało wyginam śmiało hihi

        11 lat

        • 14 6

      • 2013-05-14 14:27

        W błędzie jesteś... (5)

        Kije nordic walking usprawniają marsz, dzięki czemu można uzyskać większą wydajność i szybszy marsz. Poza tym nie pracują tylko same nogi ale i mięśnie ramion, które podczas zwykłego marszu tylko się "bujały". W

        Kije nordic walking usprawniają marsz, dzięki czemu można uzyskać większą wydajność i szybszy marsz. Poza tym nie pracują tylko same nogi ale i mięśnie ramion, które podczas zwykłego marszu tylko się "bujały". W niektórych przypadkach świetnie sprawdzają się jak kije trekkingowe, chociażby przy trudniejszych zejściach, gdzie stanowią dobrą podporę.
        Radzę spróbować, a nie pieprzyć trzy po trzy, co ślina na język przyniesie.

        Znawca

        11 lat

        • 15 8

        • 2013-05-14 14:42

          Znawca (4)

          Próbowałem. Fakt. Ręce pracują. Tylko dlaczego wszyscy komentowali, ile ich kijki kosztowały?

          Sandu Ciorba

          11 lat

          • 4 4

          • 2013-05-14 15:46

            To jest pytanie do Twoich współtowarzyszy, a nie do mnie. (3)

            Chodzenie z kijami odciąża kręgosłup i wzmacnia mięśnie przykręgosłupowe. Nie rozumiem opinii dotyczące lansu????? Chodzić z kijami po lesie to coś złego??? Bardzo to prymitywne.

            w

            11 lat

            • 3 3

            • 2013-05-14 15:59

              Nordic Walking nie odciąża kręgosłupa.
              "Wzmacnia mięśnie przykręgosłupowe" - bardzo ogólnie powiedziane. Sam marsz nie wzmacnia w/w mięśni.
              Aby zaangażować mięśnie głębokie do wysiłku należy zastosować odpowiednie ćwiczenia.

              Pasjonat Nordic Walking

              11 lat

              • 3 3

            • 2013-05-14 16:37

              w (1)

              Dokładnie. To pytanie do moich współtowarzyszy. Chodzenie z kijkami po lesie to nic złego. To tylko lans. Tak jak jazda samochodem do fitness-centrum aby pojeździć na rowerku stacjonarnym i za to jeszcze płacić. Po prostu za nordic walking się płaci, a za turystykę pieszą nie.

              Sandu Ciorba

              11 lat

              • 1 1

              • 2013-05-14 18:10

                Na naszym "żwawym spacerze po pracy" nikt nie będzie za lekcję płacił

                Nieposiadanie kijków też nie wyklucza nikogo z możliwości wzięcia udziału w lekcji, zawsze jeden drugiemu może pożyczyć. Wszystkie propozycje realizowanych przez naszą grupę form turystyki są darmowe, chyba że w grę wchodzi wypożyczenie sprzętu, ale i tu mamy spore upusty, w końcu w grupie siła !

                Krzysiek [GR3miasto]

                11 lat

                • 1 1

    • 2013-05-14 15:58

      hej narciarz, gdzie masz narty? (1)

      :)

      kotek

      11 lat

      • 2 5

      • 2013-05-14 22:25

        Garkotłuku, gdzie zostawiłeś mózg?

        11 lat

        • 2 2

  • 2013-05-14 13:44

    A ja znam lepsze rozwiązanie niż tam nudny walking (2)

    najepszy jest kebab po 4 piwkach o północy ! Już nie wspomne o granderze ALA KFC własnej roboty gdzie kurczak jest łowiony z 2cm oleju, sałata, ser cheddar, i sałata lodowa z sosikami ! Nie ma lepszych aktywnych czynności jak jedzenie. Chodzenie jest nudne.

    PIWO NIE JEST KALORYCZNE !

    11 lat

    • 16 15

    • 2013-05-14 16:01

      Ja tam wolę biegać (1)

      x

      11 lat

      • 2 2

      • 2013-05-14 18:11

        A jedz, biegaj, skacz, rób co chcesz... czyli nos we własny sos

        11 lat

        • 1 1

  • 2013-05-14 15:30

    IMO nordic walking to największy bezsens wymyślony tylko po to, żeby zarabiać pieniądze. Jakoś kiedyś nikt nie chodził z kijkami i ludzie byli w dobrej formie.

    11 lat

    • 7 11

  • 2013-05-14 15:50

    a będą jakieś fajne dziewczyny ? (4)

    wysportowany i przystojny

    11 lat

    • 5 5

    • Opinia została zablokowana przez moderatora

    • 2013-05-14 17:15

      (2)

      Będą, ale co z tego jak nie ma fajnych facetów tylko napalone samce.

      Ewa chce spać

      11 lat

      • 2 2

      • 2013-05-14 18:15

        Nie przesadzaj ;)

        Ja mam już tę wybraną, tę jedyną, a przychodzę by poznać fajnych ludzi, by razem spędzić czas, trochę się poruszać i to wszystko.

        11 lat

        • 2 2

      • 2013-05-14 19:34

        Zawsze są i fajne dziewczyny i fajni faceci !

        Z nami zawsze wybierają się fajni ludzie i to właśnie oni tworzą najfajniejszą atmosferę. Jeśli z takim przyjdziesz do nas nastawieniem, z pewnością się wkręcisz, jeśli masz inne, nie rób tego na siłę ;)

        Krzysiek [GR3miasto]

        11 lat

        • 3 2

  • 2013-05-15 08:08

    Ile potrwa ta "solidna rozgrzewka"... (1)

    ... w Parku Oliwskim? Bo chętnie - bez kijków - przyłączę się do samego spaceru. O której będziecie ruszać?

    11 lat

    • 1 1

    • 2013-05-15 14:09

      po 15-20 minutach

      11 lat

      • 0 1

  • 2013-05-15 15:56

    Szkoda ze nie mogę być

    nastepnym razem będę, ale dawajcie znać wcześniej. :-)

    JP

    11 lat

    • 0 2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.