Festowal ProjekcJA to szereg specjalistów, którzy zwrócą uwagę uczestników na bycie świadomymi pod wieloma kątami - zdrowia, diety, pielęgnacji, podejścia do życia, ekologii, postaw obywatelskich, aktywności fizycznej, rodzicielstwa. Nie chodzi przecież o to, żeby "jakoś żyć". Chodzi o to, żeby zachować jakość życia.
Żyjesz na wysokich obrotach? Zaczęło przeszkadzać to, że nie mają czasu zatrzymać się i żyć bardziej świadomie? Twoje życie to Twoja projekcja, zaprojektuj je z głową. Zatrzymaj się na chwilę z nami, spójrz na na siebie z uważnością i zastanów się, w którym zmierzasz kierunku. Czy jest to kierunek w którym czujesz się sobą?
ProjekcJA to 2 dni, podczas których dajemy Ci możliwość skorzystania z blisko 40 warsztatów o różnorodnej tematyce:Świadoma Dieta:- Jak być "Eko" w diecie?
- Dieta i zakupy. Koryguj konsumenckie przyzwyczajenia
- Jak zredukować marnowanie żywności?
- Świadomość i profilaktyka onkologiczna w diecie
- Zaplanuj i zrozum swoje wybory dietetyczne
- Zdrowe koktajle
Świadoma Aktywność Fizyczna:- Zrozum siebie i zacznij trenować ze świadomością
- Rolowanie / automasaż
- Aktywność a trening - zrozum swój codzienny ruch i wykorzystaj jego siłę
- Zdrowy kręgosłup daje moc
- Pilates - odciąż swoje ciało i umysł
- Oddychaj świadomie
Świadoma Psychologia:- Jakie korzyści przynosi regularna praktyka Mindfulness?
- Świadome JA w relacjach
- Sztuka mówienia bez ranienia
- Warsztat metodą Points of you
- O poczuciu własnej wartości
- Psychologia sportu: życie jak trening
- Lęk: jego fizjologia i działanie na organizm
- Świadome emocje - jak rozmawiać o nich z dziećmi?
- Wypalenie Rodzicielskie
- Świadomie o wartościach, dobrostanie, szczęściu
- Stres. Jego działanie, jak sobie z nim radzić
Świadoma Pielęgnacja:- Dopasuj domową pielęgnację do swojej skóry
- Jak czytać składy kosmetyków?
- Wykorzystaj to co masz! Kosmetyki, które masz w swojej kuchni a nawet o tym nie wiesz
- Zrób swój eko kosmetyk
- Oczyść się! Czy wiesz wszystko o demakijażu?
- 5 kroków świadomej pielęgnacji
Świadoma JA:- Zarządzaj swoim czasem efektywnie!
- Kobieca analiza SWOT: przyjrzyj się samej sobie
- Świadomy wizerunek
- Świadoma praca z głosem
- Oszczędzanie czy inwestowane. O co z tym chodzi?
- Organizm ludzki to maszyna w której muszą działać wszystkie trybiki
- Pomyśl przez rysunek - inteligencja emocjonalna z wykorzystaniem metody visual coaching
- DIY - odzyskaj ze starego, świadomie wykorzystuj rzeczy które Cię otaczają
- Kobieta autentyczna - autoprezentacja oczami aktorki
- Jak zarządzać mediami cyfrowymi w swoim domu?
Spotkajmy się:Kiedy? 6 - 7 kwietnia 2019
Gdzie? Inkubator Starter, Gdańsk ul. Lęborska 3B
Nasi prelegenciFastiwal ProjekcJA to około 30 specjalistów z różnych dziedzin: lekarze, dietetycy, kosmetolodzy, styliści, psychologowie, trenerzy, fizjoterapeuci, aktorzy, marketerzy i inni specjaliści.
Lista naszych specjalistów nie jest jeszcze zamknięta, cały czas dołączają do nas nowe osoby. Już wkrótce opublikujemy pełne zestawienie!Jak zapisać się na udział Festiwalu ProjekcJA?Zapisy ruszają już 20.02.2019