Bieganie

Temat dostępny też na forum: Bieganie
Witam, szukam osoby-osób na małe treningi biegowe (kilometraż 10-20km).
Samemu ostatnio coś mi ciężko się zebrać, dlatego szukam dodatkowych motywatorów!
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

jest grupa Banino biega ,wejdz na facebooka wyszukaj (Banino biega) to doczytasz. Biegaja z mistrzem Polski, Łukaszem Kujawskim.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

Jakie tempa?
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

5:00-5:20 jak wybieganie( przeważnie na weekend robie sobie wybieganie)
W tygodniu staram się robić bardziej specjalistyczny trening: Siła biegowa, interwał albo rytmy.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

Z moim kolegą biegamy 3 razy w tygodniu po 10-12 km i weekedny staramy się dobiec do 20. tempo w rejonie 5.00 do 5.30 jak wyjdzie
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

Jak najbardziej odpowiada.
W sobote czy w niedziele wybieganie robicie?
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Nowa szkoła w Baninie (9 odpowiedzi)

Rodzice dzieci z AB zakładają nową, własną szkołę, na obecnym etapie szukają kadry, poszukiwani...

Szkola podstawowa (46 odpowiedzi)

Witam poprosze o opinie o szkole podstawowej i nauczycielach w Baninie , syn od września ma...

Taras z desek kompozytowych - (71 odpowiedzi)

Czy ktoś ma taras z desek kompozytowych? Polecacie jakieś konkretne firmy? Jak deski się...