Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Rodzina i dziecko » Rodzina i dziecko bez ogłoszeń

Dieta proteinowa - Pierre Dukan

paulyn
(13 lat temu)
ZACZYNAAAAAM!

:D
zgłoś do moderacji post 2020769
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

~ojjka
(13 lat temu)
no niestety w polsce z tym jest kiepsko :( ale ja na allegro kupiłam i się cieszę bardzo :)
weronika te -6 kg to tylko w fazie uderzeniowej czy w naprzemiennej???
Ja jak na razie do środy włącznie jestem na fazie uderzeniowej ale ta waga jakoś mi opornie schodzi :( chyba nie będę codziennie się warzyć żeby się nie zrazić :)
zgłoś do moderacji post 2128492
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

konto usunięte
(13 lat temu)
Ja mam już 6 kg na miniusie oby tak dalej :)
zgłoś do moderacji post 2128452
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
chwilka. to nie mozna jej zakupic od tak w sklepie?

(ja mieszkam w UK i tu jest latwo dostepna, kupuje Dr Oetkera)
zgłoś do moderacji post 2128144
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

asia82
(13 lat temu)
Dziękuję za wyjaśnienie ;) a w sklepach gdzie można kupić mazeinę?
zgłoś do moderacji post 2128143
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ojjka
(13 lat temu)
maizenę kupiłam na allegro :) aż 4 kilogramy :)
zgłoś do moderacji post 2128136
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
tu wyjasnienie pomiedzy roznica skrobii a maki kukurydzianej, bo MAKI NIE WOLNO!!


http://www.dukan.forumowisko.net/245.htm
zgłoś do moderacji post 2128118
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
mazeina to skrobia kukurydzia

a slodziku dalam tak z pięc lyzeczek- 1 lyzeczka slodziku odpowiada 1 cukru.

ale ja nie lubie bardzo slodkich ciast-wiec mozesz dodac sobie wiecej

aha i moje ciasto wyszlo mi z 2 jajek :) i dalam pol duzego jogurtu naturalnego
zgłoś do moderacji post 2128115
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

asia82
(13 lat temu)
Dziewczyny co to jest ta mazeina i gdzie można ją nabyć? Ile słodziku dałyście do tego ciasta?
zgłoś do moderacji post 2128089
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
to ciasto zrobilam wczoraj po raz pierwszy i jestem bardzo zadowolona robilam juz wiele "slodksci" na dukanie ale moim zdaniem to jest najlepsze!! w ogole nie czuc ze jest oszukanym slodzyczem:) ale to moze kwestia smaku. ja tez nie wiem co dzis zrobic na obiad hehe a miesa nakupilam jak dla wojska:D
zgłoś do moderacji post 2128064
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

adziula
(13 lat temu)
weronika czy moglabys podeslac przepsy na maila, bede wdzieczna...

chyba wyprobujeto ciasto jogurtowe. ciage mnie cos kusi slodkiego i przez to moje dukanowanie to nawet nie raczkuje. a upieke sobie dzisiaj ciacho i bede mogla bez wyrzutow sumienia podjadac :)

podpowiedzcie tylko jeszcze na szybko jakis ciekawy pomysl na obiad, zeby i maz ja i dukan i synek byli zadowoleni :)
zgłoś do moderacji post 2128048
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
ps dzis upieklam zabojcze ciasto jogurtowe podaje przepis:

http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=15&t=121
zgłoś do moderacji post 2127638
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

ania1988
(13 lat temu)
po tygodniu zastoju wreszcie pkazalo mi 1kg w dol jupi:D
zgłoś do moderacji post 2127636
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

carolaynaaa85
(13 lat temu)
ojjka weronika ma racje,głównie chodzi o to kiedy się ważysz,najlepiej rób to rano na czczo po wypróżnieniu :) nie martw się twoja waga napewno będzie spadać,nie ma siły,żeby na Dukanie przytyć,ewentualnie można chudnąc wolniej,ale na pewno nie przytyć,także głowa do góry waga będzie spadać.Ja tez mialam chwile zwątpienia i słabości,ale nadrabiałam to ćwiczeniami i wszystko sie wyrównuje...
zgłoś do moderacji post 2125020
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

konto usunięte
(13 lat temu)
Jak jesteś w II fazie z dniami warzywowymi to normalne są wahania wagi jedni trzymają wagę a jedni nawet przybierają no i nie jest to jakaś straszna różnica wagi u ciebie takze sienie martw moze to również zależeć od wypróżnienia i pory dnia. Wysyłam meila :)
zgłoś do moderacji post 2124976
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

ojjka
(13 lat temu)
Weronika ja też proszę o przepisy :)
mój mail w profilu:)

ja jak na razie korzystam z przepisów z blox.dukan.pl

Dziewczyny mam pytanie czy w pierwszej fazie (albo i później) mogą być wahania wagi???
Dlaczego pytam, otóż wczoraj ważyłam się i ważyłam 86,7 a dzisiaj wchodzę na wagę a tam na liczniku jest 87,4. Nie wiem czy mam się martwić czy to normalne??

Pomocy ...
zgłoś do moderacji post 2124965
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

konto usunięte
(13 lat temu)
wysłałam :)
zgłoś do moderacji post 2124953
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

~podwojnamama
(13 lat temu)
witam, ja również poproszę o przepisy
oluszczyk@o2.pl
z góry dziękuję
zgłoś do moderacji post 2124728
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

m80
(13 lat temu)
Witam,
ja również poproszę o przepisy.

m2407@wp.pl
zgłoś do moderacji post 2124700
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

Caroca
(13 lat temu)
ja jutro robie rybke w jajku i mace kukurydzianej i to zalane jajakami w naczyniu zaroodpornym, zobaczymy co wyjdzie z tego.
w niedziele sprobuje piersi faszerowane pasta paprykowa.
pozniej nastawilam sie na nalesniki.

dam znac jak wszystko wyszlo.
smaczenego :-)
zgłoś do moderacji post 2124541
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

konto usunięte
(13 lat temu)
Proszę bardzo jest tam dużo przepisów i mam nadzieję że coś Wam przypadnie do gustu dajcie znać jak coś Wam zasmakuje może też się skusze bo jak na razie to mam kilka swoich ulubionych przepisów i na nich bazuje :)
zgłoś do moderacji post 2124495
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
5
6
7
8
9

Inne tematy z forum

Życie w Anglii- jak to teraz wygląda ? (64 odpowiedzi)

Mam pytanie do forumek, które postanowiły wyprowadzić się z naszego pięknego Kraju i żyją w...

Co na prezent dla babci na 80lat?? (40 odpowiedzi)

dajcie jakies pomysly na 80 ur dla babci, max do 100zl.

jakie perfumy polecacie? (71 odpowiedzi)

Chcialabym sprobowac czegos nowego, bardzo lubie zapachy cytrusowe, swieze, ale i konwalie....