Macie jakies?, z gory dzieki

najlepsza jaką jadłam, przepis od mojej koleżanki;)
ugotować dwa woreczki ryżu
puszka kukurydzy
puszka ananasa
dwie puszki tuńczyka w sosie własnym (sos wylać)
rodzynki (ilość wg uznania, ja zalewam pół szklanki wodą)
dosypać pół paczki ziół prowansalskich
i dodać jogurt naturalny z 1 łyżką majonezu.
sałatka jest lekka
tego jogurtu można dodać więcej, bo ryż wciągnie dużo i dano trzeba znów dołożyć ;)
smacznego!

ja robię warstwową:

4 jajka ugotowane (starkowane oddzielnie żółtko i oddzielnie białko)
starkowany ser żółty (jak kto woli z ilościami.. ja akurat lubię dużo)
niecała cebula w drobną kostkę pokrojona
słoik majonezu
2 puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym
puszka groszku
puszka kukurydzy (kupuję duże, puszka kukurydzy schodzi prawie cała, groszku trochę mniej)

No i układamy w misce:

białko
groszek
kukurydza
tuńczyk
cebula
ser żółty
majonez .. do momentu aż się produkty skończą:) Na sam wierzch zostawiam majonez i na to posypuję żółtko. Finito

Aniouka,fajny przepis.Aż spróbuję:)
Pozdrawiam...

kus, kus, ogórek kiszony lub konserwowy, pomidorki koktajlowe, papryka, czerwona cebula, kiełki, majonez no i oczywiście tuńczyk - dla mnie pucha:)

torebka ugotowanego ryżu, puszka tuńczyka w sosie własnym, czerwona papryka, puszka kukurydzy,pietruszka zielona,majonez, pieprz. Paprykę pokroić w kosteczkę,dodać do ryżu, do tego tuńczyka(sos odlać),puszkę kukurydzy, pokrojoną natkę pietruszki, 2łyżki majonezu,pieprz do smaku.

makaron muszelki małe, kukurydza, czerwona fasola, tuńczyk w sosie własnym, ser feta, przyprawy zioła prowansalskie albo przyprawa grecka i majonez ew jakiś inny sosik

No to ja dorzucę swój:

ryż
tuńczyk w sosie własnym
kukurydza
jajka ugotowane na twardo
ogórki konserwowe majonez

Proste, szybkie i dobre :)

Ja robię taką mniej składnikową ale tez jest smaczna:

2 puszki tunczyka duże kawałki (moze byc albo w sosie wlasnym albo w oleju)
mała puszka kukurydzy
majonez
starty żóly ser

na dół tunczyk, potem kukurydza, majonez (ilosc wg uznania) i posypuje startym serem tez wg uznania

szybka i smaczna sałatka ;)

Tuńczyk w oleju - 2 opakowania, puszka kukurydzy - 2 opakowania, majonez, sól pieprz do smaku, wymieszać i sałatka gotowa

moja ulubiona też jest prosta
tuńczyk w sosie własnym,
kwaśne jabłko,
puszka kukurydzy,
majonez,
cebula,
sól, pieprz
mniam :)
oczywiście ile czego zależy od tego co kto lubi

kiedyś już podawałam te przepisy :]



Sałatka z tuńczyka
~ puszka tuńczyka w sosie własnym (ja do każdej sałatki z tuńczykiem daję rozdrobnionego, ale to wg uznania)
~ puszka kukurydzy
~ 2 małe cebule
~ 3 duże lub 5 małych jajek ugotowanych na twardo
~ majonez, sól, pieprz

Cebulę obieramy i drobno siekamy. Do miski wrzucamy cebulę, odsączonego tuńczyka i kukurydzę. Jajka drobno kroimy i dodajemy do pozostałych składników. Doprawiamy majonezem, solą oraz pieprzem i mieszamy.



Sałatka z tuńczyka dla leniwych
~ puszka tuńczyka w sosie własnym
~ 3 jajka ugotowane na twardo
~ puszka "mieszanki meksykańskiej" BONDUELLE
majonez, sól, pieprz

Tuńczyka i mieszankę meksykańską odsączamy. Wsypujemy wszystko do miski, dodajemy pokrojone jajka. Przyprawiamy majonezem, solą i pieprzem.




***SAŁATKA Z BROKUŁEM***

ja robię sałatkę z brokułami w 2 wersjach :)

podstawą obu sałatek jest:
~ sałata lodowa (może być cykoria)
~ świeży ogórek
~ puszka kukurydzy
~ ugotowany brokuł (podzielony na małe różyczki, ja gotuję w wodzie z Vegetą/Jarzynką itp. - jest smaczniejszy)
~ sos Knorr koperkowo-ziołowy (daję troszkę mniej wody, bo warzywa puszczą soki)

a do tego...

wersja I
~ szynka/mielonka pokrojona w paski
~ 0,5 puszki ananasa
~ 2 banany

wersja II
~ puszka tuńczyka
~ 4 jajka na twardo

wszystkie sałatki świetne zaraz zrobię którąś z tych z ryżem.

a moja brzmi tak:

tuńczyk w sosie własnym - puszka
kukurydza - puszka
cebula - jedna
stary ser - 20dag

można do tego dodać jeszcze ogórek konserwowy lub jajka na twardo, ale ja zazwyczaj kończę na tych składnikach co powyżej.

moja ulubiona:

tuńczyk w sosie własnym
kukurydza
ogórek kiszony
czerwona papryka
ryż
majonez
i najwazniejsze - łyżeczka musztardy do smaku

SMACZNEGO :)