bieganie po lesie wrzeszcz - oliwa
cześć,
tempo 6-6.5min/km; petla 7.5km. możliwe szybsze/wolniejsze tempo oraz dłuższe trasy bądź też wycieczki biegowe po TPK - wszystko do ustalenia. preferuję godziny wieczorne (18-19). profil trasy zróżnicowany, podbiegi i zbiegi, liczne zakręty.
tempo 6-6.5min/km; petla 7.5km. możliwe szybsze/wolniejsze tempo oraz dłuższe trasy bądź też wycieczki biegowe po TPK - wszystko do ustalenia. preferuję godziny wieczorne (18-19). profil trasy zróżnicowany, podbiegi i zbiegi, liczne zakręty.