witam
mam problem tego typu że nie potrzebuję za bardzo kontaktu z ludźmi i przez to jestem żle postrzegany w pracy nie odzywam się do nikogo a jak już to robię to wbrew sobie i wychodzi to sztucznie bardzo się stresuję nie mogę skupić się na pracy, chciałbym otworzyć się na ludzi żeby lepiej mi się żyło, proszę o informację w sprawie dobrego psychologa w gdańsku, który mi jest w stanie pomóc, mogę chodzić na wizyty prywatne

Nie potrzebujesz psychologa tylko większej ilości witaminy D i C. To one regulują pewne procesy które mają między innymi wpływ na nasz mózg oraz sposób jego funkcjonowania. Witaminę D uzyskuję się poprzez wystawianie gołej skóry na słońce około 30 minut dziennie przy odpowiednim nasłonecznieniu. Nasza skóra ma powierzchnię około 2 m2 i jest to największy narząd człowieka. Witamina D steruje ponad 200 toma ganami w naszym organizmie oraz jest odpowiedzialna za ca całą gospodarkę wapniową. Witamina D powoduje uwalnianie się endorfin w mózgu (hormony szczęścia), które są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Organizm bez witaminy D i c to jest tak samo jak budowa bez cementu i i piasku. Jeśli chcesz się leczyć to musisz zacząć od siebie. Zmień dietę i sposób życia. Nikt Ci w tym nie pomoże MUSISZ TO ZROBIĆ SAM. Prawdopodobnie masz również problem z którymś z odcinków kręgosłupa ( musisz go zacząć rehabilitować).

no nie jest to takie proste same witaminy nie załatwią tematu może jednak ktoś mi poleci jakigoś sprawdzonego psychologa, ale grzegorz i tak dziękuję za rady:-)

nie ma nikogo kto by polecił bardzo proszę o pomoc

Panie Romanie, fobię spoleczną najlepiej leczy się w nurdzie poznawczo behawioralnym, prosze szukać psychologa o takim zapatrywaniu. Terapia jest ukierunkowana na szybcie rozwiązywanie problemu i podnoszenia jakości życia pacjenta. Niestety nie znam nikogo kogo moglabym polecić, ale mam nadzieję, że chociaż ta wskazówka coś pomoże. Postaram się jednak popytać w pracy i na uczelni czy ktoś się tą dziedziną nie zajmuje i dam znać jesli coś znajdę.

pozdrawiam cieplo

Polecam panią Korsarz, ktora przyjmuje w przychodni Przemyslowz ZOZ przy ul. Walowej. Terapia jest naprawde skuteczna. Nie wiem, czy przyjmuje rowniez prywatnie, proponuje zadzwonic do rejestracji i popytac: 320 89 98

Czy ta Pani psycholog wciąż pracuje?

tak :)

Chodziłam do http://www.rep.org.pl/rzetelna-pomoc-ze-strony-doswiadczonego-psychologa/ udało się zwalczyć problem.