Najpierw długie godziny przed komputerem, a po pracy gotowanie, sprzątanie i proza codziennego życia. Trudno się dziwić, że od czasu do czasu pojawia się ból pleców, sztywny kark czy poczucie ciągłego zmęczenia. Na szczęście mamy sposób, jak temu zaradzić.
Twój poniedziałkowy rytuał w Garnizonie Joga, która daje energię na cały tydzień! Znasz to uczucie, gdy poniedziałek zaczyna Cię przytłaczać, zanim jeszcze na dobre się zaczął? Mamy na to sposób. Zapraszamy na regularne sesje jogi z Ewą Wajman w wyjątkowej przestrzeni gdańskiego Garnizonu.
Joga na stres jest formą ćwiczeń przeznaczoną dla każdej osoby, bez względu na wiek i możliwości psychofizyczne. Jest dla tych, którzy potrzebują ciepłej, otwartej atmosfery akceptacji i zrozumienia, a w razie potrzeby pomocy z problemami związanymi ze stresem.
Joga na stres jest formą ćwiczeń przeznaczoną dla każdej osoby, bez względu na wiek i możliwości psychofizyczne. Jest dla tych, którzy potrzebują ciepłej, otwartej atmosfery akceptacji i zrozumienia, a w razie potrzeby pomocy z problemami związanymi ze stresem.
Joga na stres jest formą ćwiczeń przeznaczoną dla każdej osoby, bez względu na wiek i możliwości psychofizyczne. Jest dla tych, którzy potrzebują ciepłej, otwartej atmosfery akceptacji i zrozumienia, a w razie potrzeby pomocy z problemami związanymi ze stresem.